Danas ćemo pisati o tome kako da očistite kuću od loše energije. Stvari koje donose lošu energiju su uglavnom one koje vam više ne služe, te su polomljene ili oštećene.
Kad sljedeći put budete čistili svoj dom, svakako uklonite ove stvari iz kuće:
1. Razbijene ploče
Svaki predmet u vašoj kuhinji trebao bi biti cijeli. Korištenjem starog, izlizanog servisa za čaj dok novi i lijepi stoji skriven u ormaru, uskraćujete sebi uspjeh i sreću. Ne odgađajte svoj pravi život ni za jedan dan! Iznesite novi stolnjak ili svježi set posuđa i uživajte u ovom životu. Nemojte čekati da vaši gosti cijene stvari za koje ste naporno radili.
2. Odjevni predmeti koji vam se više ne sviđaju i ne nose se.
Odjeća mora biti funkcionalna i udobna. Međutim, ako su stvari izgubile svoju privlačnost i samo zauzimaju prostor u vašem ormaru, vrijeme je da se rastanete od njih. Ako ostanu u dobrom stanju, razmislite o tome da ih date u dobrotvorne svrhe ili date nekome kao dar.
3. Pokloni koji nisu donijeli sreću i nisu po vašem ukusu se itekako događaju.
Predmeti kao što su figurice, neobični privjesci za ključeve, lijesovi, fotografije i razni drugi darovi naših najmilijih često nas ne razvesele; umjesto toga, mogu iscrpiti našu vitalnu energiju. Savršeno je prihvatljivo odbaciti ih iz svog doma. Svaki predmet u vašem životnom prostoru trebao bi potaknuti osjećaje unutarnje sreće i zadovoljstva. Ciljajte na to.
4. Prazne boce i staklenke domaćice često čuvaju za eventualnu buduću upotrebu.
Dobro je imati nekoliko praznih staklenki pospremljenih u ormariću jer vam mogu dobro doći u svakodnevnim aktivnostima. No, izbjegavajte njima napuniti pola smočnice ili balkona. Prazne boce i limenke crpe energiju i umanjuju pozitivnost, unoseći osjećaj praznine i beživotnosti.
5. Stare svijeće U feng shuiju se vjeruje da vatra eliminira negativnu energiju u domu.
To je razlog zašto upaljene svijeće stvaraju toplu i sigurnu atmosferu. Međutim, svijeću koja je samo djelomično izgorjela treba smatrati nečim što treba odbaciti i zamijeniti svježim svijećama. 6. Razbijeno ogledalo Prema tradicionalnim vjerovanjima, ogledala imaju sposobnost kanaliziranja energije i često se vide kao “vrata” u drugo carstvo. Vjerojatno nije ugodno gledati svoj izlomljeni i iskrivljeni odraz, zar ne? Kako biste spriječili da negativna energija uđe u vaš dom, najbolje je odmah zamijeniti razbijeno ogledalo.
BONUS TEKST
Osjećate li umor, letargiju i nedostatak energije nakon buđenja? Možda ove simptome pripisujete pojavi proljetnog umora. Međutim, važno je biti oprezan jer ovi pokazatelji mogu biti znakovi upozorenja na značajniji temeljni problem.
Usred raširene rasprave o proljetnom umoru, ključno je biti oprezan i prepoznati da umor može ukazivati na temeljne zdravstvene probleme značajnije prirode. Nedovoljna prehrana, sjedilački način života, komplikacije sa štitnjačom, anemija i kronične bolesti među potencijalnim su čimbenicima koji pridonose vašoj nemilosrdnoj iscrpljenosti.
U slučaju da imate osjećaj umora i osigurate dovoljnu količinu sna, ključno je uzeti u obzir dijabetes kao potencijalni faktor. To je posebno važno za osobe starije od 45 godina, one s prekomjernom težinom ili one s obiteljskom predispozicijom za dijabetes.
Simptomi depresije obuhvaćaju više od samog emocionalnog stresa; mogu se očitovati kao umor i stalni osjećaj umora. Ovo stanje mentalnog zdravlja nadilazi osjećaje tuge i može predstavljati fizičke znakove, uključujući stalnu iscrpljenost, poremećaje u obrascima spavanja i smanjeni apetit.
- Kako biste poboljšali svoje opće blagostanje i održali optimalnu razinu energije, preporučljivo je uključiti veću količinu svježih namirnica u svoju prehranu, osobito onih koje obiluju vitaminom C. Osim toga, bitno je dati prednost konzumaciji vitamina B kompleksa i vitamina D, jer igraju vitalnu ulogu u jačanju živčanog sustava i održavanju zdrave energetske ravnoteže. Preporuča se ograničiti unos šećera i prerađene hrane kako biste spriječili nagli val energije praćen brzim padom i osjećajem iscrpljenosti.
Bavljenje tjelovježbom još je jedna opcija koju treba razmotriti. Iako možda nije najprivlačniji izbor, održavanje dosljedne rutine tjelesne aktivnosti ima potencijal uvelike poboljšati vaše emocionalno stanje i potaknuti vašu vitalnost. Preporuka je da svakodnevne šetnje na otvorenom pređu u naviku, pišu Vijesti.me.
