Ukoliko postoji mogućnost da neku tegobu riješimo prirodnim putem, bolje je da pokušamo na taj način. Danas ćemo pisati o poznatom doktoru koji je pričao o prednostima gušće masti.
Guščija mast je jedan od najcenjenijih prirodnih lekova u srpskoj narodnoj medicini. U prošlim vremenima, kada moderna medicina nije bila u potpunosti razvijena, guščija mast je bila pravi spas za mnoge bolesti, a najpoznatija je po lečenju respiratornih problema, prehlada i bronhitisa. Iako su danas dostupni mnogi lekovi, guščija mast nije izgubila na značaju i često se koristi kao prirodno dopunsko sredstvo, uz prethodnu konsultaciju sa lekarima.
Iako je njena upotreba danas sve više priznata, i dalje postoji mnogo nepoznanica u vezi sa njenim tačnim dejstvom i načinima primene. Ipak, njene brojne koristi čine je nezaobilaznim delom mnogih narodnih apoteka.
1. Lekovita svojstva guščije masti
Guščija mast je bogata zdravim sastojcima koji joj omogućavaju širok spektar koristi. Sadrži:
-
Omega-3 masne kiseline – esencijalne masti koje pomažu u održavanju zdravlja srca i krvnih sudova.
-
Cink – mineral koji ima značajnu ulogu u imunološkom sistemu.
-
Magnezijum – doprinosi pravilnoj funkciji mišića i nervnog sistema.
-
Selen – moćan antioksidans koji čuva ćelije od oštećenja.
-
Bakar – pomaže u proizvodnji crvenih krvnih zrnaca.
-
Vitamini B grupe i Vitamin E – poznati po tome što štite kožu, jačaju imunološki sistem i poboljšavaju zdravlje kose i noktiju.
-
Prirodni holesterol – u manjim količinama, može doprineti zdravlju krvnih sudova i poboljšati apsorpciju vitamina.
Zahvaljujući ovom bogatom sastavu, guščija mast ima antibakterijska, antiinflamatorna, antioksidativna i imunomodulirajuća svojstva. Njena upotreba u narodnoj medicini bila je zasnovana na njenim dobrim efektima u lečenju plućnih oboljenja, kao što su bronhitis, upala pluća i kašalj.
2. Upotreba u lečenju respiratornih oboljenja
Guščija mast je tradicionalno korišćena kao prirodno sredstvo za lečenje bolesti respiratornog sistema. Bronhitis, upala pluća, kao i razni oblici prehlada i kašlja mogu se lečiti ovim prirodnim lekom, koji doprinosi:
-
Smanjenju upalnih procesa u plućima.
-
Čišćenju plućnih alveola i pospešivanju disanja.
-
Ubrzavanju oporavka od respiratornih infekcija.
Upotreba guščije masti za masažu grudnog koša i leđa deluje toplotno i umirujuće, otpuštajući nakupljeni sekret i olakšavajući disanje. Guščija mast je bila neophodna u vremenima pre nego što su postojali antibiotici i savremena lekovita sredstva.
3. Lekovita svojstva za kožu i spoljašnju upotrebu
Jedna od najpoznatijih primena guščije masti je u tretmanu kože. Njena efikasnost u zarastanju rana, opekotina i promrzlina je neosporna. Pored toga, guščija mast se koristi za:
-
Ekcem i psorijazu – njena hidratantna svojstva pomažu kod suve i iritirane kože.
-
Ublažavanje kašlja – mešanjem sa voskom, masaža grudnog koša omogućava olakšanje pri kašlju.
-
Hidratacija kože – koristi se u kozmetici za hidrataciju, vraćanje elastičnosti i smanjenje bora.
Za najbolje rezultate, mast se nanosi u tankom sloju na obolela mesta, uz nežnu masažu.
4. Koristi u terapiji za želudac i creva
Guščija mast se takođe koristi i u terapiji za želudac i creva. Mešanjem sa medom, aloem, kakaom i pavlakom, može doprineti:
-
Ublažavanju bolova u stomaku.
-
Regulaciji probave.
-
Ublažavanju zapaljenskih procesa u crijevima.
Iako nije zamena za lekove, ovo je sigurno dodatak terapiji koji može doneti olakšanje.
5. Upotreba u kozmetici
U modernoj kozmetici, guščija mast se koristi za:
-
Vraćanje elastičnosti kože – odlična je za maske za lice.
-
Borbu protiv perutanja – koristi se kao prirodni balzam za kosu.
-
Hidrataciju i popravku oštećene kose.
Zahvaljujući svojim antioksidativnim svojstvima, mast pomaže u održavanju zdrave kože i kose.
Iako guščija mast ima mnoge koristi, potrebno je pridržavati se određenih mera opreza, naročito kada je reč o:
-
Trudnicama i dojiljama – ne preporučuje se upotreba tokom trudnoće i dojenja bez prethodne konsultacije sa lekarom.
-
Deci mlađoj od tri godine – zbog visokog sadržaja masti, deca mogu biti preosetljiva na ovakve proizvode.
-
Osobama sa oboljenjima jetre – osobe koje imaju bolesti jetre trebaju da izbegavaju guščiju mast, jer masnoće mogu opteretiti jetru.
-
Osobe sa povišenim holesterolom – mast može uticati na nivo lipida u krvi, pa se preporučuje redovna kontrola nivoa holesterola.
Pre nego što počnete sa primenom, preporučuje se posavetovati sa lekarom, posebno ako uzimate lekove na recept.
Guščija mast predstavlja savršen spoj prirodnih resursa i savremene medicine. Iako nije zamena za zvaničnu terapiju, njena prirodna svojstva mogu biti korisna u lečenju različitih zdravstvenih problema, naročito u kontekstu respiratornih tegoba i kožnih oboljenja. Sa sve većom potražnjom za domaćim, organskim proizvodima, guščija mast se sve više vraća u upotrebu, a mnogi ljudi je ponovo prepoznaju kao važan deo svoje svakodnevne zdravstvene rutine.
Uz odgovornu primenu i savete lekara, guščija mast može biti značajan saveznik u očuvanju zdravlja, pa čak i u prevenciji bolesti.
