Feng shui daje razne preporuke za organiziranje vašeg životnog prostora kako biste poboljšali cirkulaciju pozitivne energije, što može pomoći u postizanju povoljnih rezultata. Ponekad se uvedu male figurice za koje se smatra da donose sreću ako su pravilno postavljene u kući, a određene biljke također bolje uspijevaju u određenim područjima.
Štoviše, postoji prevladavajuća filozofija o bojama za koje se smatra da privlače blagostanje. Opće je poznato da je crveni novčanik savršen jer osigurava da ostaje pun. Nadalje, postoji tradicionalno poimanje stavki unutar njega. Drevno vjerovanje kaže da mala količina morske soli u novčaniku može donijeti sreću i financijski dobitak.
- Kako biste postigli najbolje rezultate, preporučljivo je staviti sol u plastičnu vrećicu prije nego što je pohranite u jedan od skrivenih odjeljaka. Sadržaj vrećice treba mijenjati svakih mjesec dana jer se učinkovitost starog materijala s vremenom smanjuje i možda neće pozitivno utjecati na vaše financije.
BONUS TEKST
Osjećate li umor, letargiju i nedostatak energije nakon buđenja? Možda ove simptome pripisujete pojavi proljetnog umora. Međutim, važno je biti oprezan jer ovi pokazatelji mogu biti znakovi upozorenja na značajniji temeljni problem.
Usred raširene rasprave o proljetnom umoru, ključno je biti oprezan i prepoznati da umor može ukazivati na temeljne zdravstvene probleme značajnije prirode. Nedovoljna prehrana, sjedilački način života, komplikacije sa štitnjačom, anemija i kronične bolesti među potencijalnim su čimbenicima koji pridonose vašoj nemilosrdnoj iscrpljenosti.
U slučaju da imate osjećaj umora i osigurate dovoljnu količinu sna, ključno je uzeti u obzir dijabetes kao potencijalni faktor. To je posebno važno za osobe starije od 45 godina, one s prekomjernom težinom ili one s obiteljskom predispozicijom za dijabetes.
Simptomi depresije obuhvaćaju više od samog emocionalnog stresa; mogu se očitovati kao umor i stalni osjećaj umora. Ovo stanje mentalnog zdravlja nadilazi osjećaje tuge i može predstavljati fizičke znakove, uključujući stalnu iscrpljenost, poremećaje u obrascima spavanja i smanjeni apetit.
- Kako biste poboljšali svoje opće blagostanje i održali optimalnu razinu energije, preporučljivo je uključiti veću količinu svježih namirnica u svoju prehranu, osobito onih koje obiluju vitaminom C. Osim toga, bitno je dati prednost konzumaciji vitamina B kompleksa i vitamina D, jer igraju vitalnu ulogu u jačanju živčanog sustava i održavanju zdrave energetske ravnoteže. Preporuča se ograničiti unos šećera i prerađene hrane kako biste spriječili nagli val energije praćen brzim padom i osjećajem iscrpljenosti.
Bavljenje tjelovježbom još je jedna opcija koju treba razmotriti. Iako možda nije najprivlačniji izbor, održavanje dosljedne rutine tjelesne aktivnosti ima potencijal uvelike poboljšati vaše emocionalno stanje i potaknuti vašu vitalnost. Preporuka je da svakodnevne šetnje na otvorenom pređu u naviku, pišu Vijesti.me.
