U današnjem članku bavimo se nostalgičnom temom za koju mislimo da ćete je doista cijeniti. Naime, vraćamo se u ratno Sarajevo, razdoblje u kojem su stanovnici izdržali više od tri godine opsade, proživjevši duboku golgotu. Sada razmišljamo o bračnom paru iz tog doba…
Jeste li upoznati kako danas izgledaju mladenci na jednoj od najljepših fotografija zabilježenih tijekom rata u Sarajevu? Na fotografiji koju je snimio Danilo Krstanović nalaze se Sanela i Emir Klarić 1995. godine. Ova kultna slika Sarajeva prikazuje tek vjenčani par ispod čuvene baldahine u Kulovićevoj ulici. Njihovo rukovanje i zajednička šetnja simboliziraju nadu, otpornost i nepokolebljivi duh Sarajeva, odražavajući vjeru u budućnost. Tko ima više vjere od onih koji su odlučili prigrliti neizvjesnu budućnost usred godina borbe za preživljavanje?
- Na slici su Emir i Sanela Klarić, istaknute ličnosti javnog i političkog života. Dirljiv vrhunac izložbe “Labirint devedesetih” je srcedrapateljna priča o devetomjesečnom djetetu koje je tragično stradalo nakon što je ostavljeno u vozilu gotovo osam sati. Ova izložba, svečano otvorena u četvrtak, 23. svibnja, u Historijskom muzeju Bosne i Hercegovine, privukla je značajan broj posjetitelja. Sutradan su Emir i Sanela zajedno posjetili izložbu. Sanela i Emir Klarić izmijenili su zavjete tijekom opsade Sarajeva 1995. godine.
Fotografija Danila Krstanovića prikazuje razdragani par koji šeta Kulovićevom ulicom, dok su između zgrada iza njih okačena platna kao štit od snajperske vatre s obližnjih brda. Ovo umjetničko djelo sažima duh ambijenta koji je u to vrijeme obavijao grad smješten u podnožju Trebevića. U Historijskom muzeju BiH Sanela i Emir Klarić izjavili su: „Naša jedina želja je bila da se vjenčamo, bez obzira na okolnosti.
U samo 21 dan postigli smo dogovor o svim detaljima. Emir je izradio moje cipele dok sam ja radila na šivanju njegovog prsluka i košulje, stvarajući atmosferu u kojoj su se svi s entuzijazmom uključili. Prisjećali su se sa smijehom, govoreći: “Kad smo se vjenčali, ljudi bi me pitali: Kamo ideš na medeni mjesec ?” S Azurom, susjedom s obale, odgovorili smo da nam je cilj Azure uz obalu.
BONUS TEKST
Osjećate li umor, letargiju i nedostatak energije nakon buđenja? Možda ove simptome pripisujete pojavi proljetnog umora. Međutim, važno je biti oprezan jer ovi pokazatelji mogu biti znakovi upozorenja na značajniji temeljni problem.
Usred raširene rasprave o proljetnom umoru, ključno je biti oprezan i prepoznati da umor može ukazivati na temeljne zdravstvene probleme značajnije prirode. Nedovoljna prehrana, sjedilački način života, komplikacije sa štitnjačom, anemija i kronične bolesti među potencijalnim su čimbenicima koji pridonose vašoj nemilosrdnoj iscrpljenosti.
U slučaju da imate osjećaj umora i osigurate dovoljnu količinu sna, ključno je uzeti u obzir dijabetes kao potencijalni faktor. To je posebno važno za osobe starije od 45 godina, one s prekomjernom težinom ili one s obiteljskom predispozicijom za dijabetes.
Simptomi depresije obuhvaćaju više od samog emocionalnog stresa; mogu se očitovati kao umor i stalni osjećaj umora. Ovo stanje mentalnog zdravlja nadilazi osjećaje tuge i može predstavljati fizičke znakove, uključujući stalnu iscrpljenost, poremećaje u obrascima spavanja i smanjeni apetit.
- Kako biste poboljšali svoje opće blagostanje i održali optimalnu razinu energije, preporučljivo je uključiti veću količinu svježih namirnica u svoju prehranu, osobito onih koje obiluju vitaminom C. Osim toga, bitno je dati prednost konzumaciji vitamina B kompleksa i vitamina D, jer igraju vitalnu ulogu u jačanju živčanog sustava i održavanju zdrave energetske ravnoteže. Preporuča se ograničiti unos šećera i prerađene hrane kako biste spriječili nagli val energije praćen brzim padom i osjećajem iscrpljenosti.
Bavljenje tjelovježbom još je jedna opcija koju treba razmotriti. Iako možda nije najprivlačniji izbor, održavanje dosljedne rutine tjelesne aktivnosti ima potencijal uvelike poboljšati vaše emocionalno stanje i potaknuti vašu vitalnost. Preporuka je da svakodnevne šetnje na otvorenom pređu u naviku, pišu Vijesti.me.
