Istraživanja pokazuju da starije odrasle osobe, a posebno žene, često oklijevaju potražiti medicinsku pomoć kada se suoče s mogućim simptomima srčanog udara,saznajte više u nastavku,…..
Razlozi za to su brojni i složeni. Jedan od najčešćih je nedostatak svijesti o pravim simptomima – mnogi ne znaju da srčani udar ne mora uvijek izgledati kao u filmovima, s dramatičnom boli u prsima. Kod žena se, primjerice, simptomi često javljaju na manje uobičajenim mjestima, što otežava prepoznavanje.
Pogrešno tumačenje znakova također igra veliku ulogu. Bol u trbuhu, ramenima ili čak u čeljusti često se pripisuje probavnim smetnjama, mišićnom naporu ili umoru, dok u stvarnosti može biti upozorenje na ozbiljan kardiovaskularni problem. Dodatno, mnogi izbjegavaju razgovor o svojim tegobama iz straha da će opteretiti obitelj ili jer misle da njihovi najbliži možda neće shvatiti ozbiljnost situacije.
- Posebno je zabrinjavajuće što istraživanja pokazuju da već mjesec dana prije samog srčanog udara tijelo može slati signale koje treba pažljivo pratiti. No, ti rani simptomi često prođu neprimijećeno ili se pogrešno protumače. Umor je jedan od njih – i to ne bilo kakav umor, nego onaj koji dolazi bez jasnog razloga i koji se s vremenom pogoršava. Kod žena je ovaj simptom izrazito čest i može biti toliko intenzivan da svakodnevne aktivnosti postaju iscrpljujuće. Čišćenje kuće, penjanje uz stepenice ili čak tuširanje pretvaraju se u napore koji zahtijevaju odmor i oporavak.
Bol u prsima, iako široko poznat znak, kod žena se javlja samo u oko 30 posto slučajeva. Umjesto toga, nelagoda može biti raspršena: osjećaj pritiska ili boli u lijevoj ruci, ukočenost u vratu, težina u ramenima, nelagoda u čeljusti ili neobjašnjiva bol u gornjem dijelu trbuha. Ono što dodatno otežava situaciju jest činjenica da ovi simptomi mogu biti blagi i prolazni, pa ih osoba lako zanemari misleći da će nestati sami od sebe.
Nesanica je još jedan važan pokazatelj koji se ne smije olako shvatiti. Ljudi koji teško zaspu, često se bude ili imaju lošu kvalitetu sna izloženi su većem riziku ne samo od srčanog udara, nego i od moždanog. Poremećaji spavanja povećavaju napetost u tijelu, a dugotrajna neispavanost može dovesti do hormonske neravnoteže i opterećenja srca. Pritom se često javlja i povećana anksioznost, što dodatno opterećuje organizam.
- Upravo ta povezanost između psihičkog i fizičkog zdravlja često je zanemarena. Povećana tjeskoba može biti ne samo posljedica nesanice, nego i jedan od njenih uzroka. Kod žena, ove promjene često prolaze “ispod radara”, jer su navikle pripisivati svoje stanje stresu, menopauzi ili jednostavnom umoru. Međutim, stručnjaci upozoravaju da takve promjene raspoloženja i obrasca spavanja mogu biti rani znakovi srčanih problema.
Zanimljivo je da osobe koje pate od nesanice češće izostaju s posla zbog zdravstvenih tegoba, a to dodatno može biti pokazatelj da se iza kroničnog umora i problema sa spavanjem krije dublji uzrok. Kombinacija iscrpljenosti, neobičnih bolova u tijelu, nervoze i problema sa spavanjem trebala bi biti signal za hitan posjet liječniku.
Prepoznavanje simptoma i brza reakcija ključni su za smanjenje rizika od tragičnih ishoda. Srčani udar se često može spriječiti ako se na vrijeme prepozna i liječi stanje koje mu prethodi. To znači da bi svatko, a osobito žene starije životne dobi, trebao obratiti pozornost na promjene u svom tijelu – koliko god one djelovale male ili beznačajne.
- Odlazak liječniku na prvi znak neobičnog umora, nelagode u tijelu ili nesanice ne znači pretjeranu zabrinutost, nego brigu za vlastito zdravlje. Iako mnogi misle da su jaki i da će simptomi proći sami, iskustva pokazuju da upravo ta odgoda može biti presudna. Srce, kao i svaki drugi organ, šalje signale kada mu je potrebna pomoć – na nama je da ih prepoznamo i reagiramo na vrijeme
