Ovaj nevjerojatni vodič omogućuje pretvaranje odbačenih predmeta u zadivljujuće uređenje doma. Otkrijte vrste materijala koji se mogu skupiti iz ovog izdržljivog plastičnog spremnika. Ovaj izvanredan koncept može poboljšati svaki životni prostor. Ideja se prenosi kroz niz maštovitih uradi sam projekata. Jedan bitan predmet za ovaj pothvat je plastična kanta.
Uzorak tkanine napravljen od kartona, debljeg užeta i klupka. Pristup počinje skidanjem gornjeg dijela ispod poklopca kante. Naš pristup koristi trimer za tepihe. Zatim nanesite ljepilo na donju stranu. Da biste oblikovali kružni oblik, spojite izrezane komade tkanine. Sljedeći korak uključuje nježno prekrivanje unutrašnjosti kante komadom tkanine. Ljepilom pričvrstite duži komad tkanine za gornji rub. Na kraju, preokrenite predmet, učvrstite rubove ljepilom i pričvrstite ga na unutarnje stijenke kante.
Zatim ćemo postaviti okrugli komad kartona na podnožje i nastaviti ga omotati tkaninom, pazeći da je sigurno pričvršćen za donju stranu. Prvi korak bit će čvrsto nanošenje ljepila za fiksiranje užeta oko cijelog ruba. Nakon toga ćemo ispreplesti niti tako da oblikujemo pleteni uzorak.
Konop je premazan ljepilom. Moramo upotrijebiti uže još jednom. Sada možemo sigurno pričvrstiti ukrasne perle na mjesto. Na kraju ostaju samo ručke. Nakon što ih pričvrstimo sa strane, naš će zadatak biti gotov. Kada pogledate slike jednu pored druge, jasno je primijetiti primjetnu razliku između fotografija “prije” i “poslije”, zar ne?
BONUS TEKST
Osjećate li umor, letargiju i nedostatak energije nakon buđenja? Možda ove simptome pripisujete pojavi proljetnog umora. Međutim, važno je biti oprezan jer ovi pokazatelji mogu biti znakovi upozorenja na značajniji temeljni problem.
Usred raširene rasprave o proljetnom umoru, ključno je biti oprezan i prepoznati da umor može ukazivati na temeljne zdravstvene probleme značajnije prirode. Nedovoljna prehrana, sjedilački način života, komplikacije sa štitnjačom, anemija i kronične bolesti među potencijalnim su čimbenicima koji pridonose vašoj nemilosrdnoj iscrpljenosti.
U slučaju da imate osjećaj umora i osigurate dovoljnu količinu sna, ključno je uzeti u obzir dijabetes kao potencijalni faktor. To je posebno važno za osobe starije od 45 godina, one s prekomjernom težinom ili one s obiteljskom predispozicijom za dijabetes.
Simptomi depresije obuhvaćaju više od samog emocionalnog stresa; mogu se očitovati kao umor i stalni osjećaj umora. Ovo stanje mentalnog zdravlja nadilazi osjećaje tuge i može predstavljati fizičke znakove, uključujući stalnu iscrpljenost, poremećaje u obrascima spavanja i smanjeni apetit.
- Kako biste poboljšali svoje opće blagostanje i održali optimalnu razinu energije, preporučljivo je uključiti veću količinu svježih namirnica u svoju prehranu, osobito onih koje obiluju vitaminom C. Osim toga, bitno je dati prednost konzumaciji vitamina B kompleksa i vitamina D, jer igraju vitalnu ulogu u jačanju živčanog sustava i održavanju zdrave energetske ravnoteže. Preporuča se ograničiti unos šećera i prerađene hrane kako biste spriječili nagli val energije praćen brzim padom i osjećajem iscrpljenosti.
Bavljenje tjelovježbom još je jedna opcija koju treba razmotriti. Iako možda nije najprivlačniji izbor, održavanje dosljedne rutine tjelesne aktivnosti ima potencijal uvelike poboljšati vaše emocionalno stanje i potaknuti vašu vitalnost. Preporuka je da svakodnevne šetnje na otvorenom pređu u naviku, pišu Vijesti.me.
