Danas ćemo pisati o sjajnom receptu za blistavu kožu koji će vam pomoći da vam lice bude kao novo. O čemu se radi pročitajte u nastavku.
U svijetu prirodne njege kože, malo koji sastojak zauzima toliko značajno mjesto kao kurkuma. Iako je mnogi poznaju kao žuti začin koji daje poseban ukus i boju jelima, njen pravi potencijal dolazi do izražaja kroz blagotvorno djelovanje na kožu. Zahvaljujući snažnim antioksidativnim i protuupalnim svojstvima, kurkuma se od davnina koristi u tradicionalnim praksama poput ajurvede i kineske medicine.
Najzaslužniji za njena svojstva je kurkumin, aktivna supstanca koja ima moć da umiri upalu, poboljša izgled kože i uspori znakove starenja. Osim toga, kurkuma sadrži vitamine, minerale, kalcijum i vlakna, a ono što je posebno vrijedno jeste činjenica da je blaga prema koži i ne izaziva iritacije, zbog čega je pogodna čak i za osjetljiva područja lica.
Mnoge žene koje su koristile kurkumu za njegu lica svjedočile su o vidljivim rezultatima već nakon prvog tretmana. Jedna od njih podijelila je iskustvo u kojem je, nakon samo deset minuta s maskom na licu, doživjela toliki efekat da su je poznanici pitali šta je koristila. Radi se o domaćoj mješavini protiv podočnjaka, koja je jednostavna za pripremu i daje trenutne rezultate.
Za pripremu ove maske potrebni su: prstohvat kurkume, pola kašičice soka od limuna, jedna kašičica soka od paradajza i malo brašna (po izboru – pšenično, pirinčano ili od leblebije). Sastojci se miješaju dok ne nastane gusta pasta koja se nanosi na područje ispod očiju. Maska se ostavlja da djeluje deset minuta, a potom se pažljivo uklanja toplom vodom. Ova kombinacija pomaže ne samo u posvjetljivanju tamnih krugova, već i u smanjenju natečenosti.
- Za one koji žele drugačiji pristup, postoji još jedna varijanta maske, gdje se kurkuma miješa sa sokom od ananasa. Ova verzija ima dodatni efekat hidratacije i smanjuje hiperpigmentaciju. Takođe se koristi na osjetljivom dijelu oko očiju i ispire nakon kratkog djelovanja.
Kurkuma se ističe zbog višestrukih efekata na zdravlje kože: pomaže kod upalnih procesa, ubrzava zacjeljivanje rana, ublažava znakove starenja, smanjuje pojavu akni i mitesera, ujednačava ten i poboljšava elastičnost kože. Zbog ovih osobina, sve više ljudi odlučuje se upravo za prirodne tretmane s ovim moćnim sastojkom.
Osim spoljne primjene, kurkuma ima značajnu ulogu i u unutrašnjem zdravlju. Jedan od najpoznatijih načina njene konzumacije je kroz napitak poznat kao zlatno mlijeko. Ovaj napitak se priprema tako da se zagrije mlijeko (može biljno ili kravlje), doda kašičica kurkume, prstohvat crnog bibera i po želji malo meda. Ova mješavina poznata je po tome što jača imunitet, pomaže u borbi protiv upala, te smanjuje bolove u tijelu.
Redovna konzumacija kurkume može pomoći u poboljšanju raspoloženja, povećati mentalnu jasnoću, regulirati šećer u krvi, podržati funkciju jetre i varenje, pa čak i smanjiti rizik od degenerativnih bolesti poput Alchajmerove. Takođe se koristi kao prirodni saveznik kod simptoma artritisa i kardiovaskularnih problema.
Bez obzira koristi li se lokalno ili interno, kurkuma pruža impresivne rezultate. Prirodne maske s ovim sastojkom ne samo da su pristupačne, već često nadmašuju efikasnost mnogih komercijalnih proizvoda. Ipak, važno je znati da kurkuma može ostaviti žute tragove na koži, koji se lako uklanjaju uz pomoć ulja ili mlijeka. Zbog toga se preporučuje primjena uveče, pred spavanje.
- Takođe, prije prvog korišćenja, preporučljivo je napraviti test na koži, naročito ako imate izuzetno osjetljivu kožu. To se radi tako što se mala količina mješavine nanese na unutrašnju stranu ruke i posmatra reakcija kroz narednih 20 minuta.
Ukoliko se koristi s pažnjom i redovno, kurkuma može postati nezamjenjiv dio rutine njege kože. Njeno djelovanje ide dalje od površine – ona obnavlja, štiti i podmlađuje kožu iznutra, čineći je zdravijom i sjajnijom na dugoročnoj razini.
