Ana Bekuta, čije je pravo ime Nada Polić, ističe se kao jedna od najpoznatijih pjevačica narodne glazbe na Balkanu. Rođena 6. rujna 1959. u Priboju, Srbija, izgradila je glazbenu karijeru dugu četiri desetljeća. Tijekom tog vremena, etablirala se kao istaknuta osoba u folk glazbi, postigavši brojne hitove i skupivši značajnu bazu obožavatelja.
Ana Bekuta, poznata pjevačica, nedavno je obilježila 65. rođendan, iako mnogi smatraju da djeluje znatno mlađe. Ona ostaje angažirana u svojoj karijeri i pridaje važnost svom zdravlju i izgledu. Dvije godine prije, Ana je objavila dnevnik u kojem je detaljno opisala svoju borbu s težinom, podijelivši kako je uspjela izgubiti 12 kilograma u roku od samo tri mjeseca.
Utvrdila je da je neophodno suočiti se s izazovom s ozbiljnošću. Točnije, priznala je da joj je višak kilograma predstavljao značajan teret, što je dovelo do problema poput problema s disanjem, visokog kolesterola i hipertenzije. No, nitko se nije javno osvrnuo na njezin izgled, a zbog raznih profesionalnih obveza manje je brinula o svojoj težini. Iako je došlo do promjena u Aninoj prehrani, njezine prehrambene navike uglavnom su ostale iste.
- Ana se počela pridržavati plana ‘body concept’ koji je osmislila Klaudija Ademi, specijalistica za poremećaje hranjenja. Ovaj program joj je omogućio tri glavna obroka dnevno, s dva dodatna obroka u razmaku od tri sata. Dijeta u potpunosti izbacuje sol i uključuje samo papar, kurkumu i razne druge začine. Nadalje, Ana je iz prehrane izbacila namirnice na bazi krumpira i zamijenila ih onima na bazi maslinovog ulja. Pila je 1,5 litara vode svaki dan i uživala u povremenim gutljajima čaja.
Zbog alergija je konzumirala samo mliječne proizvode bez laktoze. Crveno bobičasto voće i kivi bili su njezin stalni izbor za doručak, jer to voće ima nizak glikemijski indeks koji pomaže u obuzdavanju želje za šećerom i reguliranju razine šećera. Osim toga, svakog četvrtka, koji je odredila kao dan za detoksikaciju, svom je uobičajenom doručku dodala lubenicu ili ananas, uživajući u njima u intervalima tijekom dana. Anna je vidjela impresivne rezultate. Izvijestila je da se osjeća živahno i puno energije. Krvna slika joj se značajno poboljšala, razina kolesterola bila je normalna, a dozu lijekova za krvni tlak smanjila je za pola.
- Posljednjih deset godina kontinuirano se bavi tjelovježbom i primjećuje da sada ima dovoljno energije za sve svoje obveze. Anna je istaknula da njezino putovanje prema mršavljenju nije natjecanje; zahtijeva strpljenje, uz napomenu da je u šezdesetima ključna izbirljivost u izgledu lica i tijela, slično kao kod glumice Katrin Danev. Općenito, zadovoljna je svojim dosadašnjim napretkom i motivirana je za održavanje zdravog načina života koji joj omogućuje da uživa u svom profesionalnom i privatnom životu.
Ana Bekuta je 1985. objavila svoj debi album pod nazivom “Ti si mene varao”. Od tog vremena njena slava je u stalnom porastu, potaknuta popularnim pjesmama poput “Zlatiborske zore”, “Imam jedan život”, “Dvije suze”, “Ponoćni kralj” i još nekoliko. Njezina glazba često istražuje teme ljubavi, životnih borbi i emocija, što joj omogućuje da odjekne kod šire publike.
Značajan vrhunac njezine karijere je rad s nekoliko poznatih umjetnika narodne glazbe, uključujući Miroljuba Aranđelovića Kemiša, s kojim je često surađivala, ali i drugih utjecajnih glazbenih stvaratelja.
