Život bez sode bikarbone gotovo je nezamisliv zbog njezine široke upotrebe.
Soda bikarbona može pomoći u rješavanju raznih vaših problema.
Život bez sode bikarbone čini se gotovo nemogućim zbog njezine široke upotrebe. Ne samo da služi kao sredstvo za čišćenje, već je i vrijedan partner za zdravlje.
Mnoge svoje probleme možete riješiti sodom bikarbonom. Žena je bila iznenađena rezultatima nakon što je svako jutro popila čašu vode pomiješanu s pola žličice sode bikarbone.
Njezino tijelo doživjelo je transformaciju, a evo nekoliko razloga za tu promjenu:
Prirodni antacid
Ključni čimbenik koji pridonosi širokoj upotrebi ovog prirodnog sastojka je njegova sposobnost da djeluje kao antacid. Neutralizirajući želučanu kiselinu, voda u kombinaciji sa sodom bikarbonom pomaže kod refluksa i žgaravice. Kada se soda otopi u vodi, pomaže smanjiti upalu i nakupljanje plinova, pružajući brzo olakšanje od nelagode, poput one koja se javlja tijekom probavnih smetnji.
Pomaže u alkalizaciji tijela
Hrana koju konzumiramo prvenstveno stvara kiseline, a to kiselo stanje u tijelu ima ulogu u nastanku brojnih bolesti. Kiselo okruženje predstavlja značajne rizike, uključujući osteoporozu, artritis, pa čak i rak. U idealnom slučaju, soda pomaže neutralizirati te kiseline u tijelu i pruža alkalizirajući učinak.
Kako biste izbjegli pretjeranu alkalizaciju tijela, sodu bikarbonu konzumirajte u malim količinama, npr. 1 čajnu žličicu otopljenu u čaši vode i ograničite to na tjedan dana kontinuirane upotrebe.
Antiseptički
Ova mješavina služi kao lijek za borbu protiv različitih virusa i bakterija odgovornih za bolesti. Grlobolju i upalu usana možete ublažiti sodom bikarbonom. Postupak je jednostavan: grgljajte otopinom sode bikarbone otopljene u vodi.
Bavi se infekcijama mokraćnog sustava.
Umiješanje čajne žličice sode bikarbone u čašu vode može pomoći u sprječavanju i liječenju urinarnih infekcija zbog njezine sposobnosti snižavanja kiselosti urina. U ovom slučaju, lijek uključuje konzumiranje sode bikarbone zajedno sa sokom od brusnice.
Borite se protiv gihta i drugih bolesti.
Visoke razine mokraćne kiseline u krvi, urinu i tjelesnim tkivima mogu dovesti do nekoliko kroničnih stanja, uključujući giht i artritis.
Kombinacija vode i sode bikarbone pomaže u ravnoteži krvi, snižava razinu mokraćne kiseline i učinkovito pomaže u prevenciji ovih bolesti.
Povećava izdržljivost i fizičku izdržljivost.
Tijekom tjelesne aktivnosti naše tijelo proizvodi mliječnu kiselinu koja se može nakupljati u mišićima i zglobovima, što rezultira osjećajem umora. Kako biste povećali svoju fizičku izdržljivost, razmislite o tome da svako jutro pijete sodu bikarbonu. To će osigurati esencijalnu energiju, a istovremeno pomoći u učinkovitom opuštanju mišića.
Kontrolira razinu kolesterola
Soda bikarbona pomiješana s vodom može učinkovito pročistiti krv od štetnog kolesterola. Međutim, osobe s hipertenzijom trebale bi izbjegavati konzumaciju sode bikarbone zbog povećanog sadržaja natrija.
Koji je pravilan način konzumiranja sode bikarbone?
Za osobe koje boluju od gore navedenih bolesti preporučuje se konzumiranje sode bikarbone tri puta dnevno prije jela tako da se pola žličice otopi u čaši vode.
Da biste riješili simptome gripe, trebali biste slijediti ovaj postupak:
- Prvog dana pomiješajte pola žličice sode bikarbone s čašom vode i konzumirajte ovu mješavinu svaka tri sata. Ukupno ga treba unijeti pet puta tijekom dana.
Drugi dan: Ista doza, uzeta tri puta tijekom dana.
Treći dan: Nastavite s istom dozom, uzmite dva puta dnevno, jednom nakon ručka i jednom nakon večere.
Prema Stilu, vaši bi simptomi gripe trebali potpuno nestati do trećeg dana.
