Može li se “ući u borbu” s tinitusom?

Što je zapravo tinitus?

Tinitus nije bolest sama po sebi, već simptom. Opisuje se kao:

• šum, zujanje, pištanje, škripanje ili pulsiranje u uhu,

  Sadržaj se nastavlja nakon oglasa

• bez stvarnog vanjskog izvora zvuka.

Može biti privremen ili kroničan, blag ili izrazito iscrpljujući. Ljudi ga često primjećuju noću, kada je tišina izraženija.

Je li povezan s parazitima?

Tekst koji si priložio tvrdi da je tinitus znak parazitske infekcije i problema sa žučnim kanalima ili jetrom. Ovo je prilično alternativno objašnjenje i ne temelji se na standardnoj medicinskoj literaturi.

Glavni medicinski uzroci tinitusa koje prepoznaje suvremena znanost su:

• oštećenje sluha (npr. zbog buke ili starenja),

• nakupina cerumena (ušne smole),

• problemi sa slušnim živcem ili unutarnjim uhom,

• kardiovaskularne smetnje (npr. povišen krvni tlak),

• nuspojave određenih lijekova,

• stres i anksioznost.

Dakle, iako postoje teorije o jetri, žuči i čak parazitima, one nisu potvrđene u službenoj medicini.

Može li se liječiti?

Ne postoji jedinstveni lijek za tinitus, ali postoje načini da se ublaži ili kontrolira:

1. Pregled ORL specijalista – isključuje fizičke uzroke (cerumen, infekcije, tumore).

2. Audiometrija – provjerava gubitak sluha.

3. Kontrola krvnog tlaka i šećera u krvi.

4. Terapije:

   • slušni aparati ili posebni maskeri šuma,

   • tehnike opuštanja i kontrola stresa,

   • ponekad lijekovi (za anksioznost, cirkulaciju).

5. Promjene stila života – izbjegavanje preglasne muzike, alkohola, nikotina i previše kofeina.

👉 Ukratko: moguće je “boriti se” s tinitusom, ali ne u smislu parazita, već kroz dijagnozu, prilagodbu i terapiju.

BONUS: Voće koje može pogoršati kolesterol

Često čujemo savjet: “Jedite više voća za zdravlje srca.” I to je tačno – ali postoje iznimke.

Problem sa sušenim voćem

• Datulje, smokve, grožđice i drugo sušeno voće bogato je fruktozom.

• Kada se osuši, voće gubi vodu, a šećer postaje koncentriran.

• To znači da u maloj šaci sušenog voća unesete više šećera nego u par svježih komada voća.

Zašto je to loše za kolesterol i trigliceride?

• Višak fruktoze opterećuje jetru i pretvara se u masti.

• Povećava se razina triglicerida u krvi, što može dovesti do ateroskleroze (nakupljanje masnoća na stijenkama arterija).

• Sušeno voće može pridonijeti i debljanju, jer su porcije male, ali kalorijski izuzetno jake.

Preporuka nutricionista

• Ako imate povišen kolesterol ili trigliceride, ograničite unos sušenog voća na 50 g dnevno.

• Bolji izbor su jabuke, bobičasto voće i agrumi – imaju vlakna, vitamine i manje fruktoze.

• Tinitus nije dokaz parazita, nego simptom koji zahtijeva ozbiljan pristup i pregled kod stručnjaka. Borba protiv njega uključuje traženje pravog uzroka i primjenu terapija koje olakšavaju svakodnevni život.

• Kada je riječ o kolesterolu, iako voće generalno pomaže, sušeno voće poput datulja može biti opasno u većim količinama jer podiže trigliceride i pospješuje debljanje.

👉 Dakle: borba za zdravlje uvijek uključuje informiranost, balans i stručne savjete.